Recuerdo mi primera depresión , a los 15 años, ocurrio algo en mi vida que no supe solucionar….mi mente pensaba una y otra vez como solucionar aquello, sin llegar a nada,  me desgastaba energéticamente y no salía de un círculo de depresión.

Al final lo conté, lo solucioné y salí.

A partir de ahi, empecé a tener depresiones cuando ‘ la vida’ me daba algún golpe (la flor de bach Genciana va muy bien para esto)

Un 90 por cien de la felicidad consiste en no estar en contacto con personas tóxicas.

Hay que aprender a alejarte de las personas tóxicas , rodearte de personas elevadas y equilibradas por lo menos con los mas cercanos a ti.

Esto no va a poder ser siempre, por eso tenemos que hacernos fuertes espiritualmente para que el contacto desafortunado con alguna de ellas no nos pueda afectar.

Sobre los 19 años conoci a mi amigo Vicente.

Curaba la depresión con acupuntura y terapias alternativas, había estudiado en varios paises y poseía varios títulos, entre ellos parapsicólogo.

Iva con el una vez al año y volvía como nueva.

A veces no me ponia agujas, me decia que leyese algunos textos de meditación rosacruces que él tenía , los cuales me elevaban y me curaba.

QUE APRENDI.

Aprendi a curarme sola.

Aprendi que la depresión es una bajada de vibración…te hundes…y la Mente juega un gran papel en ello.

Aprendi que no hay ningún mal de este mundo que tenga mas importancia que una caída de vibración.

Entonces, no hay que dejar que ningún mal de este mundo nos afecte hasta el modo de bajarnos de vibración y hundirnos.

Por eso hay pobres felices y ricos deprimidos.

Porque la Felicidad radica en poseer Equilibrio Interior. que se controla con la Mente Superior.

Nada es realmente tan importante como para perder nuestro Equilibrio, nuestro bien mas preciado, o como dicen los budistas «no vale la pena preocuparse por lo que tiene solución…y por lo que no la tiene, tampoco»

La preocupación y los pensamientos y sentimientos OSCUROS bajan la vibración  y dañan.

Hay muchas tecnicas tanto para no bajar de vibración, como para elevarla hasta el infinito.

Todo aquello que te hace sufrir te baja de vibracion.

Todo aquello que te hace feliz sin dañar a otros ni a ti mismo, te eleva de vibración.

* Los seres oscuros son felices dañando a otros seres.

Hay dos tipos de daño : consciente e inconsciente

A mayor consciencia para hacer el mal, mas se oscurece el alma.

Para el contacto con personas tóxicas sin ser dañados recomiendo los ejercicios Pleyadianos de Amorah Kuan Yin y las Camaras de Luz.

Muy Importante. Controlar la Mente.

Por ejemplo cuando un pensamiento oscuro acuda… eliminarlo con un rayo violeta, y mi frase preferida para eliminar pensamientos torturantes , repetir con voz y con pensamiento: Jesucristo es MI Señor y Dios lo resucitó de entre los muertos, Adonay es MI Se0’ñor y El lo resucitó de entre los muertos.

Hablar con propiedad: significa saber que nuestras palabras tienen poder sobre nosotros.

Hablar de cosas alegres, nada de cosas sucias, ni cotilleos, ni hablar mal de nadie.

No querer escuchar a personas que solo hablan oscuridad * asi se reconoce a las personas tóxicas.

Usar el Yo Soy para equilibrarnos y administrarnos energía.

Yo soy el Equilibrio, yo siento el Equilibrio, yo estoy en Equilibrio. Yo soy la Armonía, yo siento la Armonía, yo estoy en Armonía. Yo soy la Paz (3 veces)

Si nos falta alegria decir, Yo soy la Alegria

Si nos falta Paciencia decir, Yo soy la Paciencia…etc

Si tenemos algun pensamiento oscuro , con la Mente decirle que No, o lanzarle un rayo violeta y disolverlo.

Tener nuestra mente siempre en situaciones elevadas *pensar cosas bonitas.

Lo mas importante no es lo que te ocurre en este mundo…lo  mas importante es No Caer de Vibracion.

Elevarse, Elevarse, Elevarse siempre.

La Elevacion es la Cuna de la Felicidad.

No te permitas caer nunca.

Elevate siempre.

Solo depende de Ti.

Esta en tu Mente.

La Meditacion tu gran aliada.

Los Alimentos

Alimentos que bajan de vibracion, los alimentos muy procesados y los cadaveres de animales matados con dolor y o que han sufrido durante su vida.

Alimentos que elevan la vibracion, vegetales crudos no tratados con pesticidas, semillas, germinados, batidos verdes, licuados.

Luz a Tu Vida.